En Be fit diseñamos un plan de entrenamiento para conseguir tus objetivos en sólo 20 minutos a la semana, and if you train two sessions a week, your results will increase significantly. Un plan de entrenamiento adaptado a tu condición física, donde combinamos material tradicional de entrenamiento personal como TRX, Bosu, o Step, among others, with the most reliable technology on the market for EMS, con resultados probados científicamente.
La clave para ayudarte a conseguir tus objetivos de una forma saludable es nuestro equipo de entrenadores, nuestra experiencia y formación en Ciencias del Deporte y Electroestimulación, nos avala.
You only have to follow these steps:
1. Prueba gratis y sin compromiso, Contact us to book your session.
2. Define tu objetivo:
Tone your body | Perder volumen |
Eliminar Celulitis | Mejorar tu Fuerza y resistencia |
Reducir dolores de espalda | Mejorar tu elasticidad |
Hipertrofia o aumento de masa muscular |
3. Evaluaremos tu condición física and we will inform you of the guidelines that you should follow.
4. Diseñaremos un plan de entrenamiento, adaptado a tu objetivo y condición física.
5. Conseguirás resultados en tiempo record porque con sólo 20 minutes:
You will realize a comprehensive training.
You will activate your muscles 18 times more than a traditional training, sin impacto articular.
Will activate your metabolism during the 72 horas posteriores a cada entrenamiento.